Conferencia del Dr. Martínez-Pintor. Fatiga Crónica y Fibromialgia
14 de Diciembre de 2017
Conferencia del Dr. Martínez-Pintor. Patologia Psicosomática
18 de Enero de 2018
Conferencia del Dr. Martínez-Pintor. El insmonio y los sueños.
08 de Marzo de 2018
Conferencia del Dr. Martínez-Pintor. Tratamiento no farmacologico del dolor crónico.
11 de Mayo de 2018
Cine-forum pelicula «La Misión»
El Sufrimiento como causa de Enfermedad.
Entrevista concedida por el Dr. F. Martínez-Pintor y Dr. I. Pérez Hidalgo
al programa de RNE Esto es vida tratando el tema de la Hipnosis Clínica.
Entrevista televisiva concedida por el Dr. F. Martínez-Pintor
IV Curso Internacional – ÚLTIMOS AVANCES EN EL TRATAMIENTO DE LA FIBROMIALGIA Y LA FATIGA CRÓNICA
El Instituto Universitario de Reumatología Barcelona organizó el IV Curso Internacional, que en esta ocasión ha versado sobre: Tratamiento multidisciplinario de la Fibromialgia y la Fatiga Crónica. MÁS INFORMACIÓN
escrito por el Dr. Martínez-Pintor, en el que expresa sus experiencias y estudios sobre esta enfermedad tan compleja.
La Fibromialgia, la Fatiga Crónica y muchos dolores de espalda son enfermedades que afectan a una gran parte de la población, pero que desgraciadamente los pacientes que las padecen no siempre encuentran la debida respuesta por parte tanto de los profesionales como de las instituciones.
Actualmente, sabemos que detrás de estas enfermedades no hay un paciente depresivo, y si lo hay, no es la causa, sino la consecuencia de su malestar. Lo que sí hay, casi siempre, es un antecedente vivido con gran emoción, con gran intensidad por parte del paciente, que le ha producido un impacto emocional importante ocasionándole un sufrimiento más o menos intenso.
Solo con visión holística de este tipo de enfermedades, psicosomática y antropológica, donde se integren varios putos de vista y se realicen tratamientos multidisciplinarios, se puede conseguir la mejoría de los síntomas.
Esta es la línea de este libro, que va dirigido tanto a profesionales como al público en general, con la intención de poner en valor todo lo que la medicina actual puede hacer por ayudar a este tipo de pacientes tan complejo.
Precio: 23€
Puede realizar el pedido en el e-mail: iurb@iurb.es
Dr. Martínez-Pintor impartiendo clase
Sra. Almudena García
Dra. Anna Reig
Dr. Josep Mª Cuatrecasas
Sr. Jordi Sanchez
Actividad acreditada por el Consell Català de Formació Continuada de les Professions Sanitàries
Comisión de Formación Continuada del Sistema Nacional de Salud.
3,2 creditos
Lugar de realización:
Universidad Internacional de Cataluña
C / Inmaculada, 22 – Edificio Alfa aula 501
Clínica Corachán
Plz. Manuel Corachán, 4 – Auditorio
Precio : 80 euros
NECESIDADES A LAS QUE RESPONDEN LOS CONTENIDOS
Este curso busca complementar la formación del profesional sanitario ya sea Médico, Enfermero, Fisioterapeuta o Psicólogo dotándole de los conocimientos necesarios para realizar, en el paciente con dolor crónico, técnicas de relajación o incluso hipnosis, así como que el propio paciente las aprenda y pueda realizarlas ante situaciones donde el dolor se incremente.
El tratamiento farmacológico es muchas veces fundamental, pero el conocimiento de técnicas que puedan mermar el dolor practicadas por el propio profesional o bien explicadas al enfermo para que él mismo pueda realizarlas, es de máxima importancia.
INFORMACIÓN SOBRE OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Los objetivos que intenta alcanzar este curso son:
• Que el alumno conozca el sistema nervioso central y el sistema nervioso autónomo, sus funcionamientos, y como repercute en los cuadros dolorosos.
• Que el alumno conozca la psicofisiología del estrés.
• Que el alumno conozca en profundidad aquellas enfermedades que pueden producir dolor crónico, como son la fibromialgia, el dolor de espalda, la fatiga crónica, el síndrome metabólico, etc.
• Que el alumno sepa los diferentes tipos de técnicas de relajación y sus diferentes indicaciones.
• Que el alumno conozca la hipnosis como técnica de analgesia en el paciente con dolor crónico, así como la autohipnosis.
• Que el alumno se familiarice mediante la realización de casos prácticos con pacientes con dolor crónico de diferentes etiologías.
• Que el alumno tenga a su disposición los conocimientos necesarios para poder realizar la técnica de relajación más adecuada con un paciente con dolor crónico.
• Que el alumno transmita al paciente y le enseñe algunas técnicas para que sea capaz de realizarlas en su propio domicilio.
• Que el alumno sea consciente, al terminar el curso, de que existen otras técnicas no farmacológicas que pueden ayudar al paciente con dolor crónico y que son tan útiles como los fármacos.
MATERIAL QUE SE ENTREGARA
· Libro Dr. Martínez-Pintor: “La Fibromialgia y el Dolor de Espalda, dos maneras de expresar el sufrimiento”.
· 2 CDS Relajación y Salud.
· Bibliografía necesaria.
PROGRAMA
Clases de 4 horas en los días indicados.
· 27 de noviembre de 2015 de 16:00 a 20:00 horas.
· 04 de diciembre de 2015 de 16:00 a 20:00 horas.
· 18 de diciembre de 2015 de 16:00 a 20:00 horas.
· 15 de enero de 2016 de 16:00 a 20:00 horas.
· 29 de enero de 2016 de 16:00 a 20:00 horas.
PROGRAMA DE 20 HORAS
2 horas – Capitulo 1: neurociencias; sistema límbico, sistema nervioso central, psicofisiología. Sistema nervioso autónomo, neuronas espejo, teoría de la mente.
1 hora – Capitulo 2: estrés, las hormonas del estrés.
2 horas – Capítulo 3: la respiración, el ritmo cardíaco. Músculos principales del aparato locomotor, la placa motora, el diafragma. Respiración diafragmático
6 horas- Capitulo 4: técnicas de relajación: mindfullnes, sofrología, Schutz, Jacobson, hipnosis, arteterapia, musicoterapia.
1 hora -Capitulo 5: sesiones psicoeducativas, programa de reducción del estrés, mitos y creencias de la hipnosis.
3 horas – Capitulo 6: las técnicas de relajación e hipnosis en las enfermedades; fibromialgia, síndrome miofascial, dolor de espalda inespecífica, síndrome de fatiga crónica, síndrome metabólico
2 horas – Capitulo 7: las técnicas de relajación y los trastornos del estado de ánimo y la ansiedad. Insomnio, mejora de la inteligencia emocional.
3 horas – Capitulo 8: pacientes en clase durante 3 horas con casos prácticos.
– Asistencia voluntaria a las sesiones clínicas que realiza el Instituto Universitario de Reumatología Barcelona, los viernes a las 8 a. m.
– Cine-forum, en el Casal del Metge película a determinar, en fecha aun por fijar.
RELACIÓN DE PROFESORES
Director del curso:
Fernando Martínez Pintor
Doctor en Medicina.
Especialista en Reumatologia.
Master en Medicina Psicosomàtica.
Director del Institut Universitario de Reumatologia de Barcelona (Clínica Corachán y Policlínica Barcelona) y de la Escuela de Psicosomática y Arteterapia.
Otros profesores:
Josep Maria Cuatrecasas Ardid
Licenciado en Medicina i Cirurgia.
Autor de diversos articulos publicados en la literatura mèdica nacional.
Medico adjunto del Instituto Universitario de Reumatologia de Barcelona desde octubre 2002 (Clínica Corachán y Policlínica Barcelona).
Magda Duran
Licenciada en Bellas Artes.
Master en Arteterapia.
Arteterapia del Instituto Universitario de Reumatología de Barcelona.
Almudena Garcia Labajos
Monitora de Musicoterapia.
Coordinadora del Área de Musicoterapia, Nutrición y Neurofeedback del Instituto Universitario de Reumatología de Barcelona (Clínica Corachán y Policlínica Barcelona).
Nathalie P- Lizeretti
Directora del Centro de Investigación y Desarrollo de la Inteligencia Emocional
Profesora de la Universidad Ramón Llull
Coordinadora de la Unidad de Inteligencia Emocional del Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña
Isidro Pérez Hidalgo
Psicólogo clínico.
Presidente de la Asociación Española de Hipnosis Clínica.
Director del centro CHC Psicólogos de Madrid.
Psicólogo clínico adjunto del Instituto Universitario de Reumatología de Barcelona desde 2005 (Clínica Corachán y Policlínica Barcelona).
Anna Reig Gourlot
Licenciada en Medicina y Cirugía.
Master en terapia neural.
Especialista en medicina homeopática por la Universidad de Valladolid.
Médico adjunto del Instituto Universitario de Reumatología de Barcelona desde octubre 2003 (Clínica Corachán y Policlínica Barcelona).
Jordi Sánchez Marín
Psicólogo clínico.
Especialista en Hipnosis.
Psicólogo clínico adjunto del Instituto Universitario de Reumatología de Barcelona (Clínica Corachán y Policlínica Barcelona).
– Este concurso esta diseñado para que el paciente pueda expresar el dolor o su sufrimiento, así como las emociones que puedan haber desencadenado.
– También este concurso se dirige a las personas del entorno del paciente para que puedan expresar lo que en ellas representa la enfermedad de su entorno.
– Podrá participar cualquier persona interesada en los temas, sin necesidad de ser paciente del Instituto.
– La autoría de las obras puede ser de un grupo.
– Para la presentación de las obras puede utilizarse un pseudónimo.
– Cada participante podrá presentar varias obras, en la misma o diferente disciplina.
– La inscripción es gratuita.
– Los premios son:
1er premio: fin de semana para dos personas en un Balneario.
2 º premio: 200€
3 er premio: 100€
– Los premios pueden quedar desiertos.
– El Instituto Universitario de Reumatología y la Escuela de Psicosomática y Arteterapia se reservan el derecho de exponer las obras publicadas en su Web, o utilizarlas en trabajos de investigación, guardando los criterios de confidencialidad habituales.
– La inscripción al concurso implica la aceptación de estas bases.
– Fruta en general y especialmente uva negra y frutos rojos. Plátano y piña preferentemente por la noche ya que tienen un efecto sedante.
– Aguacate.
– Frutos secos (nueces, almendras, piñones, pistachos…). Cinco nueces o bien un puñado de avellanas o piñones…
– Leche de vaca desnatada, quesos curados en personas con intolerancia a los lácteos y yogures naturales desnatados, especialmente en mujeres postmenopausicas.
– Pan de trigo integral o de otros cereales (cuanto más oscuro es un pan, más fibra tienen).
– Arroz integral.
– Cereales integrales.
– Pasta (a ser posible integral)
– Patata cocida o asada.
– En la comida: Pescado azul: Sardinas, caballa, boquerones… En caso de ansiedad, limitar el pescado azul y tomar pescado blanco.
– Legumbres cocinadas sin grasas.
– Huevos.
– Semillas de sésamo. (Máximo una cucharada diaria)
– Semillas de calabaza. Consumir con moderación: ensaladas o en decoración en cremas y purés.
– Levadura de cerveza. (Especialmente indicada en pacientes con fatiga).
– Chocolate con 90% de cacao. Por las mañanas, ya que es psicoestimulante.
Aconsejamos aderezar las comidas con hierbas aromáticas y utilizar cúrcuma y curry (por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes) en lugar de colorante.
COCINAR SIEMPRE CON ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA. (Cuatro o cinco cucharadas al día, en crudo)
AUMENTAR el consumo de agua en verano.
EVITAR: cafeína después de las 15:00 horas, azúcares (sustituir por estevia, agave u otro edulcorante), zumos envasados, mermeladas, fritos, alimentos procesados (embutidos, precocinados, alimentos enlatados ), pizzas y alcohol.
LIMITAR el consumo de carnes, preferiblemente consumir conejo, pollo y pavo sin piel.
CONSEJOS:
Durante la mañana se puede tomar te verde, sin leche, endulzado con estevia o agave u otro edulcorante.
Tomar después de las comidas una infusión de Jengibre con canela endulzada con estevia o agave.
Tomar después de cenar una infusión de valeriana, tila, pasiflora… con canela, endulzada con miel.
A las infusiones se les puede añadir limón o naranja natural o aprovechar la cáscara rallada.
Sentarse a la mesa a comer y evitar otras actividades (Ordenador…)